COURS HEBDOMADAIRES 2020-2021

Rentrée le lundi 14 septembre 2020

à COURSEULLES-SUR-MER

LUNDI (salle du bassin Joinville) :

18 h 30 - 19 h 30 : Qi Gong traditionnel

Le cours de Courseulles sur mer (jeudi de 16 h 30 à 17 h 30 au Dojo de l’OMAC) est hors forfait : contacter l’OCS au 02 31 25 60 56 ou 07 83 88 64 77.

à SAINT-AUBIN-SUR-MER

MARDI (Salle Aubert) :

10 h 30 - 12 h 00: Dao yin doux et Qi gong traditionnel. Auto-massage approfondi, méditation suivis d’un enchaînement traditionnel de Qi Gong. Une séance très complète dont la première partie est accessible aux seniors et aux personnes à mobilité réduite.

Le cours de Colleville Montgomery (mardi de 18 h à 19 h au gymnase dans la salle de danse) est hors forfait : contacter la MJC au 02 31 97 56 78.

MERCREDI (Salle Dumez):

9 h 30 – 10 h 30: Qi gong dynamique. Enchaînement dynamique qui a pour but de lancer et soutenir l’activité de l’organisme.

18 h 30 - 20 h 00 : Qigong traditionnel et Taiji Quan (Il sera possible de n’assister qu’à la partie Qi Gong)

VENDREDI (Cent 79) :

10 h – 11 h : Qi Gong / Taiji quan Style Wu.

FORFAITS : Avantages tarifaires réservés aux adhérents de l'association Yi Gong (ne comprenant pas les cours de la MJC de Colleville-Montgomery et de L'Office Courseullais des sports)

°Forfait 1 : un cours d' 1 h par semaine sur l'année scolaire = 182 € (dont 12€ d'adhésion)

°Forfait 2 : un cours d'1 h 30 par semaine/annuel = 222 € (dont 12 € d'adhésion)

°Forfait 3 : deux séances par semaine/ annuel = 272 € (dont 12€ d'adhésion)

°Forfait 4 : trois séances par semaine/annuel = 322€ (dont 12€ d'adhésion)

°Forfait 5 : quatre séances par semaine/annuel= 382 € (dont 12€ d'adhésion)

°Forfait 6 : cinq/six séances par semaine/ annuel = 422 € (dont 12€ d'adhésion)

° Une séance = 12 €.

° Cours particulier = 35 € la séance.

Pour les inscriptions, merci :

1. de prendre connaissance des règles de fonctionnement de l'association :

Cliquez ici : RI 2020-2021.pdf 

2. de télécharger le bulletin ci-joint :

Cliquez ici : Cours 2020-2021.pdf