Bonjour à toutes et tous

Les rentrées au sein de l'OCS ont lieu à partir

de la semaine du 02.09 !

Pour Yi Gong ce sera la semaine du 16.09!

en espérant que vous avez passé un bel été toutes et tous!

Sylviane

pour Yi Gong

0231741227

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Ci dessous des vidéos du Qi gong proposé par le Dr Jian "contre le coronavirus", le Kang Yi Gong. L'idée générale est de renforcer le système immunitaire en stimulant les fonctions des Poumons, de la Rate et des Reins. Les mouvements sont issus du Yi Jin Jing, des 5 animaux, des 6 sons thérapeutiques et des 8 pièces de brocart.

L'enchaînement en entier :

Les mouvements expliqués et détaillés :

Bonne pratique !