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Stages 2021-2022

Les stages

Qi Gong, Méditation, Peinture chinoise

STAGE 1 : samedi 16 octobre 2021.

      de 9 h 15 à 12 h 30 Qi Gong dynamique : A partir d'un enchaînement tonique nous verrons des exercices de gainages, renforcements musculaires doux et les étirements associés.

    de 15 h à 18 h    Méditation et Qi Gong doux

STAGE 2 : Dimanche 17 octobre 2021

de 9 h 15 à 12 h 30 Qi Gong et Douleurs de dos. Nous verrons dans ce stage les grands causes de maux de dos selon l'énergétique chinoise ainsi que quelques exercices antalgiques simples.

de 15 h à 18 h Qi Gong et Insomnie Nous verrons dans ce stage les grandes causes de perturbations du sommeil en énergétique chinoise et nous verrons quelques exercices simples pour améliorer la qualité du sommeil.

STAGE 3 : samedi 29 janvier 2022.

de 9 h 15 à 12 h 30  Hui Gong et Qi Gong spontané

de 15 h à 18 h Nouvel an chinois!

STAGE 4 : Dimanche 30 janvier.

de 9 h 15 à 12 h 30 Peinture Chinoise avec Sylviane Pic-Portron

de 15 h à 18 h Peinture chinoise avec Sylviane Pic-Portron 

STAGE 5 : Samedi 26 mars 2022

de 9 h 15 à 12 h 30 Initiation au dessin avec Marie Pourrier

de 15 h à 18 h Peinture Chinoise avec Sylviane PP

STAGE 6 : Dimanche 27 mars 2022

de 9 h 15 à 12 h 30 Initiation au dessin avec Marie Pourrier

de 15 h à 18 h Peinture Chinoise avec Sylviane PP

STAGE 7 : Samedi 7 mai 2022

de 9 h 15 à 12 h 30 Peinture Chinoise avec Wenjing Hu-Clément

de 15 h à 18 h Peinture Chinoise avec Wenjing Hu-Clément

STAGE 8 : Dimanche 8 mai 2022

de 9 h 15 à 12 h 30 Peinture Chinoise avec Wenjing Hu-Clément

de 15 h à 18 h Peinture Chinoise avec Wenjing Hu-Clément

TARIFS :

Il est possible de n’assister qu’à une demi- journée

- Une ½ journée (matin ou après-midi) : 32 €        la journée : 50 €

Une majoration de 15 euros par journée pour le stage de Mme Hu-Clément

Les forfaits :

- 2 journées : 90 € (au lieu de 100 €)

- 3 journées : 120 € (au lieu de 150 €)

- 4 journées : 140 € (au lieu de 200 €)

LIEU: au 179 rue Pasteur 14750 Saint-Aubin-sur-mer

Les forfaits sont des avantages destinés aux adhérents de l’association. Ils doivent être pris dès le premier stage auquel participe l’adhérent. Ils ne peuvent donc être demandés rétrospectivement.


Pour les inscriptions, merci :

1. de prendre connaissance des règles de fonctionnement de l'association :


Cliquez ici : RI 2021-2022.pdf 

2. de télécharger le bulletin ci-joint :

Cliquez ici : Stages 2021 2022.pdf 


Date de création : 19/07/2010 : 11:18
Dernière modification : 08/08/2013 : 23:01
Catégorie : Saison 2021-2022 - Cours et stages

Actualités

Rentrée

à partir du lundi 27/09

                   plus le 20/09 comme initialement prévu

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Ci dessous des vidéos du Qi gong proposé par le Dr Jian "contre le coronavirus", le Kang Yi Gong. L'idée générale est de renforcer le système immunitaire en stimulant les fonctions des Poumons, de la Rate et des Reins. Les mouvements sont issus du Yi Jin Jing, des 5 animaux, des 6 sons thérapeutiques et des 8 pièces de brocart. Vous les connaissez donc déjà pour la plupart. C'est l'enchaînement que nous faisions depuis la rentrée au cours du mercredi soir.

L'enchaînement en entier :

Les mouvements expliqués et détaillés :

Bonne pratique !