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La presse en parle...

Journal Liberté - jeudi 10 novembre 2016

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Ouest-France - Mercredi 22 juillet 2015

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Bulletin municipal de Saint-Aubin-sur-mer - Janvier 2013

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Journal Liberté du jeudi 2 août 2012
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Bulletin municipal de Saint-Aubin-sur-mer n°64 - Juillet 2012
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Bulletin municipal de Saint-Aubin-sur-mer n°63 - Janvier 2012
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Journal Liberté du jeudi 22 septembre 2011
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Journal Liberté du jeudi 10 mars 2011
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Bulletin municipal de Saint-Aubin-sur-mer n°61 - Janvier 2011
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Date de création : 18/08/2012 : 14:02
Dernière modification : 27/01/2013 : 21:12
Catégorie : Informations - 8. Presse

Actualités

PROCHAIN STAGE

Samedi 13 mars 2021

de 9 h 15 à 12 h 30 : Yoga Chinois

de 15 h à 18 h : Nei Gong (méditations du Qi gong)

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Ci dessous des vidéos d'un Qi gong proposé par le Dr Jian "contre le coronavirus", le Kang Yi Gong. L'idée générale est de renforcer le système immunitaire en stimulant les fonctions des Poumons, de la Rate et des Reins. Les mouvements sont issus du Yi Jin Jing, des 5 animaux, des 6 sons thérapeutiques et des 8 pièces de brocart. Vous les connaissez donc déjà pour la plupart. C'est l'enchaînement que nous faisions depuis la rentrée au cours du mercredi soir.

L'enchaînement en entier :

Les mouvements expliqués et détaillés :

Bonne pratique !