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Liens

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Déplier Fermer  1. Qi Gong

Association de Taiji quan et Dao Yin Qi Gong à Hérouville-Saint-Clair.

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L'Institut du Quimétao a été créé le 4 juin 1993 par Maître JIAN Liujun. Son but est de faire connaître la richesse de la tradition millénaire chinoise et d'améliorer la santé physique et mentale du pratiquant, à travers un enseignement exhaustif.

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Déplier Fermer  MJC Colleville-Montgomery

La MJC Intercommunale

Colleville-Montgomery   Hermanville sur Mer

5 Rue Grande 14880 Colleville Montgomery
Tel: 02.31.97.56.78 Fax 02.31.97.67.89 Email: mjcinter@orange.fr

Horaires d'ouverture:
Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi : de 16h à 18h30
Mercredi  : 9h30-12h30 14h-18h30

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Déplier Fermer  OCS Courseulles

OFFICE COURSEULLAIS DES SPORTS

Adresse

2 RUE ARTHUR LEDUC
14470 COURSEULLES SUR MER

Téléphone

02.31.25.60.56

L'Office Courseullais des Sports est un club omnisport proposant : Gym d'entretien, Gym séniors, Gym Fitness, Gym artistique, Gym acrobatique, Karaté, Judo, Yoga, Qi-Gong, Badminton, Self-défense, Marche nordique & randonnée.

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Office de tourisme de Terres de Nacre

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Actualités

17 février 2024 :

de 9h30 18h00

QI GONG CONTRE STRESS et NERVOSITE

Un enchainement de mouvement contre le stress, automassage et diététique

3Oiseaux.jpg

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Ci dessous des vidéos du Qi gong proposé par le Dr Jian "contre le coronavirus", le Kang Yi Gong. L'idée générale est de renforcer le système immunitaire en stimulant les fonctions des Poumons, de la Rate et des Reins. Les mouvements sont issus du Yi Jin Jing, des 5 animaux, des 6 sons thérapeutiques et des 8 pièces de brocart.

L'enchaînement en entier :

Les mouvements expliqués et détaillés :

Bonne pratique !