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OCS Courseulles
2 RUE ARTHUR LEDUC
14470 COURSEULLES SUR MER
02.31.25.60.56
L'Office Courseullais des Sports est un club omnisport proposant : Gym d'entretien, Gym séniors, Gym Fitness, Gym artistique, Gym acrobatique, Karaté, Judo, Yoga, Qi-Gong, Badminton, Self-défense, Marche nordique & randonnée.
Nous contacter : contact@asso-yigong.com / 02 31741227 / 06 63987501
Prochain stage !
Le 07 février 2026 : Qi gong antifatigue et diététique chinoise.
Des techniques clés de respiration, travail de l’arbre, automassage pour lutter contre la fatigue.
Nous verrons quelques produits de la pharmacopée chinoise qu’on peut utiliser en diététique, toujours dans l’optique de retrouver de l’énergie.
Horaire : 9 h 30 à 12 h et de 14 h à 16 h 30
Tarif : 32 euros la demi-journée ou 50 euros la journée.
Lieu : 179 rue Pasteur à Saint-Aubin-sur-Mer
1 Les liens YouTube
Ma Wang Dui : https://www.youtube.com/watch?v=3sheH0hsUi4
Qi Gong Dance : https://www.youtube.com/watch?v=wsASLmxFeQo
Vous avez juste à cliquer sur le lien pour pouvoir pratiquer.
2 Les supports vidéo de l'association : Des Qi Gong que vous pouvez acquérir avec une clé USB (soit vous la fournissez, la clé, soit elle vous est facturée en plus).
– Qi Gong des Oiseaux et son livret : 8 euros.
– Qi Gong des Quatre Saisons (4 enchainements, un pour chaque saison) et son livret, 10 euros.
– Qi Gong antistress : 5 euros.
– Qi Gong tonique : 5 euros.
Bonne pratique !
