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Qi Gong, Taiji Quan, Peintures...

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Poisson
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Bambou et orchidée
Fleur
树 欲 静 而 风 不 止  (L'arbre aspire au calme, mais le vent n'en continue pas moins de souffler)
Cascade (inspiré par Robert Faure)
Barque (inspiré par Robert Faure)
Les petits oiseaux (inspiré par Han Meilin)
Qi
Qi
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Dragon femme
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Forêt de bambous
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Homont
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Sur le fleuve (inspiré par Pauline Cherret)
La buse (inspiré par Hokusai)
Moine endormi (inspiré par Pauline Cherret / Fan Zeng)
Poissons (inspiré par Cheng Yan)
Taiji
Le thé et les fleurs
Dragon
Assis près du pont
Moine dans le vent...
Fleurs et papillon
Vieil homme au pinceau (inspiré par Fan Zeng)
Au bord de l'eau...
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Le rêve de Zhuangzi (inspiré par Fan Zeng)
Souris (inspiré par Fan Zeng)
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Fleurs rouges
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Actualités

COURS EN PLEIN AIR au Parc Pillier

Mercredi 3 juin 18h : cours complet

        

Profitez de cette période pour prendre un (ou plusieurs !) moments chaque jour pour pratiquer.

Ci dessous des liens d'un Qi gong proposé par le Dr Jian "contre le coronavirus", le Kang Yi Fang. L'idée générale est de renforcer le système immunitaire en stimulant les fonctions des Poumons, de la Rate et des Reins. Les mouvements sont issus  du Yi Jin Jing, des 5 animaux, des 6 sons thérapeutiques et des 8 pièces de brocart. Vous les connaissez donc déjà pour la plupart.

L'enchainement en entier :

https://www.youtube.com/watch?v=LTrKUf90dcE

Les mouvements expliqués et détaillés :

https://www.youtube.com/watch?v=lFZ_O1RWMsA

Autres vidéos :

Taiji quan style Li : Les 4 mouvements de base : Peng Lü Ji An

https://www.youtube.com/watch?v=hsWCiS3kqqg

Technique de base du style Li de Taijiquan

https://youtu.be/meyH-1FVh3c

Bonne pratique !