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Texte à méditer :   "仁 者 人 也" "Être pleinement humain, c'est être bienveillant"   孔子 (Kong Zi : Confucius)
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Qi Gong, Taiji Quan, Peintures...

Bouquet de chrysanthèmes
Sagesse
Le chien et l'oiseau
Pêcheuse
Fleurs
Bambou
Année du chien 1
Chat serpent
Cerf
Oiseau
Paon
Bouquet chrysanthèmes
Chrysanthèmes sauvages
Deux bambous deux pinceaux
Écureuil
Lion tapi
Oiseau sur sa branche
Orchidée longue
Orchidée 2
Petits oiseaux et rose des neiges
Tigre dans la montagne
Coq (inspiré par Cheng Yan)
Aigle royal
Bonne idée
Haru
Phoenix
Pissenlit
Tortue
Vue
Poisson au lavis
Poisson
Montagne, brume et reflet
Moby Dick
Orchidée et roche
Bambou et orchidée
Fleur
树 欲 静 而 风 不 止  (L'arbre aspire au calme, mais le vent n'en continue pas moins de souffler)
Cascade (inspiré par Robert Faure)
Barque (inspiré par Robert Faure)
Les petits oiseaux (inspiré par Han Meilin)
Qi
Qi
Dragon homme
Dragon femme
Un chat
Le vase (inspiré par Robert Faure)
Forêt de bambous
Chasseur de démons
Kunfu
Homont
Femme Taiji
3 oiseaux
Sur le fleuve (inspiré par Pauline Cherret)
La buse (inspiré par Hokusai)
Moine endormi (inspiré par Pauline Cherret / Fan Zeng)
Poissons (inspiré par Cheng Yan)
Taiji
Le thé et les fleurs
Dragon
Assis près du pont
Moine dans le vent...
Fleurs et papillon
Vieil homme au pinceau (inspiré par Fan Zeng)
Au bord de l'eau...
Souris et concombre (inspiré par Fan Zeng)
Les pandas
Sous la branche
Chacha
L'automne arrive
L'enseignement (inspiré par Fan Zeng)
Le rêve de Zhuangzi (inspiré par Fan Zeng)
Souris (inspiré par Fan Zeng)
L'arbre jaune
Le pêcheur
Fleurs rouges
En passant
Fleurs rouges
Petit panda
La vision de Zhang San Feng
Dan Bian
À l'ombre
Les noeuds
Bambou noir
Bambou vert
Fleur rouge
Yigong
Lever le nez !
Le fardeau
Le pêcheur
Fleur noire
Le coq d'or
Méditation
Chat
Dans le vent
Roche (inspiré par Robert Faure)
En bateau
En bateau (aussi)
Branche
Poisson Yin Yang
Les petits poissons dans l'eau

Stages 2019-2020

Les stages

Qi Gong, Méditation, Peinture chinoise

STAGE 1 : samedi 28 septembre 2019.

   de 9 h 15 à 12 h 30  SHI ER DUAN JIN Les 12 brocarts

   Un Qi Gong très simple; différent du très répandu "Huit Brocarts de soie" qui prépare en douceur à la    méditation.

  de 15 h à 18 h Méditation

Dans cette première session, nous verrons les bases pour entrer dans la méditation. Ce que l’on trouve aussi appelé « pleine conscience » est dans le Qi Gong une approche structurelle, une prise de conscience de l’ossature, la musculature … et le souffle qui les lie. Accessible à tous.

STAGE 2 : samedi 23 novembre 2019.

de 9 h 15 à 12 h 30 Qi Gong Antalgique

Appelé également " Qi Gong contre les douleurs", cet enchainement vise à faire circuler le sang afin de soulager les articulations et plus spécifiquement les hanches et les lombes.

de 15 h à 18 h Soulager le dos. Notion d'énergie des Reins en énergétique chinoise.

Exercices et extensions pour soulager le dos. Temps théorique et découverte de l'armoise chinoise ...

STAGE 3 : Samedi 25 janvier 2020.

de 9 h 15 à 12 h 30 Yoga chinois

Les étirements doux du Yoga chinois ... à découvrir !

de 15 h à 18 h Méditation

Dans cette seconde session, nous verrons la circulation des 12 méridiens.

STAGE 4 :  Dimanche 15 mars 2020

de 9 h 15 à 12 h 30 DAO YIN TONIQUE (enchaînement dynamique du Qi Gong)

de 15 h à 18 h TUINA (découverte d'un enchaînement simple du massage à deux)

STAGE 5 :Dimanche 12 avril  2020.

de 9 h 15 à 12 h 30 Qi Gong des sons et chant

Nous continuerons à travailler le Qi gong des sons. A mi chemin entre prévention santé et expression artistique, nous verrons de nombreux exercices de vocalise. Aucune compétence en chant n’est demandée.

de 15 h à 18 h Les douze Brocarts et Méditation

Enchainement très doux accessible à toutes et tous, qui travaillent sur la prise de conscience profonde du corps.

STAGE DE PEINTURE

CHINOISE

AVEC WENJING HU-CLEMENT

EXEPTIONNEL!!!!!!

Accessible aux débutants

Du vendredi 31 juillet au dimanche 02 août 2020

AU PROGRAMME : Histoire de la peinture chinoise,

Pratique des styles appliqués (GONG BI) et styles libres (XIE YI)

LIEU : Au 179 rue Pasteur à Saint-Aubin-sur-mer

HORAIRES : 9 h 30 à 17 h 30

TARIFS : 80 euros la journée, 225 euros les 3 jours

TARIFS :

Il est possible de n’assister qu’à une demi- journée

- Une ½ journée (matin ou après-midi) : 32 €        la journée : 50 €

Les forfaits :

  • 2 journées : 90 € (au lieu de 100 €)
  • 3 journées : 120 € (au lieu de 150 €)
  • 4 journées : 140 € (au lieu de 200 €)
  • 5 journées : 160 € (au lieu de 250 €)

  • 2 demi-journées : 50 € (au lieu de 60 €)
  • 3 demi-journées : 70 € (au lieu de 90 €)
  • 4 demi-journées : 90 €(au lieu de 120 €)
  • 5/6 demi-journées : 100 € (au lieu de 150 €)

Les forfaits sont des avantages destinés aux adhérents de l’association. Ils doivent être pris dès le premier stage auquel participe l’adhérent. Ils ne peuvent donc être demandés rétrospectivement.


Pour les inscriptions, merci :

1. de prendre connaissance des règles de fonctionnement de l'association :


Cliquez ici : RI 2018-2019.pdf 

2. de télécharger le bulletin ci-joint :

Cliquez ici : Stages 2019 2020.pdf 


Date de création : 19/07/2010 : 11:18
Dernière modification : 08/08/2013 : 23:01
Catégorie : - Cours et stages

Actualités

Ci dessous des liens d'un Qi gong proposé par le Dr Jian "contre le coronavirus", le Kang Yi Gong. L'idée générale est de renforcer le système immunitaire en stimulant les fonctions des Poumons, de la Rate et des Reins. Les mouvements sont issus  du Yi Jin Jing, des 5 animaux, des 6 sons thérapeutiques et des 8 pièces de brocart. Vous les connaissez donc déjà pour la plupart.

L'enchainement en entier :

https://www.youtube.com/watch?v=LTrKUf90dcE

Les mouvements expliqués et détaillés :

https://www.youtube.com/watch?v=lFZ_O1RWMsA

Bonne pratique !