Prochain stage !

  Le 09 novembre 2025 : L'envol des Dragons et méditation – Qi gong doux accessible à tous –.

Découverte d’un Qi Gong simple et accessible qui permet de découvrir le méridien Ren Mai dit Vaisseau Conception. Le long de ce trajet des points clés pour régénérer les organes.

Ce Qi Gong favorise l’état méditatif, c’est une pratique idéale pendant la période automne-hiver.

Horaire : 9 h 30 à 12 h et de 14 h à 16 h 30 

Tarif : 32 euros la demi-journée ou 50 euros la journée.

Lieu : 179 rue Pasteur à Saint-Aubin-sur-Mer

1 Les liens YouTube

Ma Wang Dui : https://www.youtube.com/watch?v=3sheH0hsUi4

Qi Gong Dance : https://www.youtube.com/watch?v=wsASLmxFeQo

Vous avez juste à cliquer sur le lien pour pouvoir pratiquer.

2 Les supports vidéo de l'association : Des Qi Gong que vous pouvez acquérir avec une clé USB (soit vous la fournissez, la clé, soit elle vous est facturée en plus).

– Qi Gong des Oiseaux et son livret : 8 euros.

– Qi Gong des Quatre Saisons (4 enchainements, un pour chaque saison) et son livret, 10 euros.

– Qi Gong antistress : 5 euros.

– Qi Gong tonique : 5 euros.

L'enchaînement en entier :

Les mouvements expliqués et détaillés :

Bonne pratique !