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Portraits d'adhérents

 

 

 

 

 

Cette rubrique est consacrée aux adhérents de l'association.

En tant que pratiquant(e), tous travaillent les mêmes principes (pratiques et théoriques),
cependant, chacun vit le Qi Gong d'une manière qui lui est propre.

Ainsi, cet espace est dédié à celles et ceux qui souhaitent montrer une posture qu'elles/ils apprécient particulièrement et exprimer l'intérêt qu'elles/ils trouvent dans cette discipline.

 

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Anne, 29 ans, médecin généraliste et ostéopathe :"Je conseille à tous ceux qui ont envie de prendre soin de leur corps de pratiquer le Qi Gong. Cette gymnastique chinoise est très agréable à pratiquer et permet de libérer des tensions, d'entretenir la souplesse articulaire et musculaire et de redonner de l'énergie.  C'est un très bel outil pour soulager les douleurs (notamment ostéo articulaires), les effets du stress, et surtout pour apprendre à connaitre son corps et à l'écouter."

 

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Pauline.jpg Pauline, étudiante, Zhan zhuang gong, posture de l'arbre, : « Faire du Qi Gong une heure par semaine c'est bien sûr apprendre à relâcher, s'enraciner et se masser, mais c'est surtout apprendre à le faire à chaque moment de l'année : pratiquer, c'est adopter un nouvel art de vivre. »  
 

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Michel, retraité, Zhan zhuang gong, posture de l'arbre : « Lorsque je trouve le temps, 5 minutes d'une posture "correcte" permettent de mieux se comprendre soi-même et d'apprécier les autres.»
 

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Catherine, jeune retraitée, Qian Shou Guan Yin, Les 1000 mains sacrées : « Mes attentes ont évolué au fil du temps et de la pratique. D'un moyen efficace pour apaiser le mental c'est progressivement devenu une véritable nourriture.»
 
 
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Thierry.jpg Thierry, technicien de maintenance informatique et réseau, Les 8 pièces de brocart (Ba Duan Jin), tirer à l'arc :   « Relâcher, écouter, respirer, s'ouvrir aux sensations en abandonnant le mental, découvrir cette "reliance" avec soi-même pour mieux rencontrer les autres et l'univers tout entier et vivre en pleine conscience les actes de notre quotidien. »

 
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Joanne, comédienne et formatrice, Les trésors taoïstes (Dao Jia Yang Sheng Gong), les cercles du ciel : « J'ai trouvé dans le Qi Gong la meilleure manière de prendre soin de mon corps et de ma tête (mon esprit) en même temps. »



 
Photo 013.jpg Monique, jeune retraitée,les trésors taoïstes (Dao Jia Yang Sheng Gong), les cercles Yin-Yang : « Je n'aborde jamais mieux une journée que lorsque je la commence en pratiquant. Cette possibilité de me recueillir me permet de tout accueillir avec sérénité. »

Date de création : 11/07/2011 : 19:11
Dernière modification : 02/04/2013 : 17:27
Catégorie : Informations - 6. Portraits d'adhérents

Actualités

Bonjour à toutes et tous!

Wenjing Hu-Clément vient en normandie nous proposer un stage de peinture chinoise

le samedi 03 mai et le dimanche 04 mai!

Les horaires :

le samedi de 9h30 à 18h et le dimanche de 9h30 à 17h

Aucune compétence n'est demandée, juste l'envie de découvrir la peinture chinoise

Vous pouvez ne faire qu'une journée.

Le matériel spécifique de la peinture chinoise est fourni.

Il vous faudra emmener: torchons, bocaux, papier journaux , 20 feuilles blanches, crayon papier et crayon

TARIFS ADULTES : 70 euros la journée, 110 euros les 2 jours
TARIFS ENFANTS : 50 euros la journée, 80 euros les deux jours

Merci de me prévenir de votre venue!

amicalement

Sylviane

L'enchaînement en entier :

Les mouvements expliqués et détaillés :

Bonne pratique !